SÉJOUR
L’Ashram du YonShala
La vie nous dépasse parfois, souvent telle une vague déferlante et malheureusement stressante. Obligations familiales, professionnelles, personnelles, ainsi que la charge que nous pouvons nous mettre nous-mêmes sur les épaules… même ici, on se perd parfois à courir après le temps, à s’épuiser à faire, à vouloir contrôler une vie déjà bien trop remplie.
Nous vous accompagnons à retrouver le calme, la joie et la clarté qui se perdent parfois dans le brouhaha intérieur du quotidien.
C’est une invitation au voyage intérieur,ou tout est déjà là. Le coeur remplie de joie et d'amour
Heureusement dans ce lieu de nature magnifique, il y a cette conscience et cette présence qui appellent et nous ramènent à ralentir pour revenir au présent, à la source, à l’ici et maintenant.
C’est si simple que nous l’oublions bien que trop vite : prendre du temps pour soi, créer, rencontrer, pratiquer, méditer, contempler sont des sources inestimables de bien-être, d’énergie, d’ancrage et bien plus encore !
Une semaine par mois, le lieu est ouvert à cela… telle la vision de l'ashram dans la tradition indienne
Autant d'outils disponibles à l’union de soi
Pratique du Hatha Yoga, méditations tantriques et guidées, accompagnement psychologique, Karma Yoga, voyage sonore, Massages, Tantra, Nidra, Espace communication authentique, autant d'outils disponibles à l’union de soi .
Hatha Yoga
Méditations tantriques et guidées
Accompagnement psychologique
Karma Yoga
Voyage sonore
Massages
Tantra
Nidra
Espace communication authentique
Cours de yoga les jeudis 9h
Kirtan 11 novembre